『動作改善』『姿勢改善』『食事改善』この３つの軸で、健康の土台作りをサポート。堺市中区で唯一、運動習慣を身に付けやすいグループセッションも受けられるパーソナルトレーニングジム

プロフィール

大阪府堺市出身
1988年8月生まれ

保有資格＆講習修了＆所属団体

・NESTA-PFT
・日本拳法四段
・DNAメソッド認定トレーナー
・コミュニケーションカウンセラー
・ゴルフコンディショニングスペシャリスト
・５Sアカデミーティーチャーコース修了
・食品衛生責任者

経歴

・いのラボコンディショニングベース代表（いのラボ）
・パーソナルトレーナー歴12年
・日本拳法名門大学コーチ

事業内容

・身体の土台を整えるパーソナルトレーニング
・グアシャを使った整体ストレッチ
・日常生活がラクになる衣食住のアドバイス
・誰でも気軽にご参加できるグループセッション
・ネット環境を使ったオンラインアドバイス
・各種イベント&コラボ企画

ご挨拶

初めまして。いのラボコンディショニングベース代表、身体の問題解決家の井上俊輝です。

私はパーソナルトレーナー＆セラピストとして、一人でも多くの方に健康を通じて人生を豊かに感じていただくことを理念として活動しています。
ダイエットが目的のお客様が、実は肩こりや腰痛に悩まされていたり、睡眠に問題を抱えていたり、頭痛に悩まされていたり、様々な症状で悩んでいるのが実際のリアルの現場です。
いのラボではそれらのお悩みを解決するために、『動作改善、姿勢改善、食事改善』この3つを軸にして、身体の不調を取り除きながら運動を始めることが出来る、健康の土台作りに特化した『フルライフ・メソッド』をご提供しています。

さて、世間一般的に見てパーソナルトレーニングは高価な専門的サービスとなっております。近年は当ジムよりも内装も素晴らしいパーソナルジムも増え、業界としては喜ばしい限りです。
しかし、どこのジムも共通して、パワーラックやダンベルなどの器具しか置いていないところを拝見させていただくと、それしか使わない（使えない）といったテンプレート型のボディメイクジムがほとんどなのではないでしょうか？
本来パーソナルトレーナーは、あなたの目的や身体の状態に合わせたメニューをパーソナライズしてご提供できる運動指導者のことを指します。私は“パーソナルトレーナー”という専門家として、どのように結果へ導くのか、その過程を何よりも大切にし、お客様と関わらせていただいております。
一般の方だけでなく、治療の専門家やプロアスリートにご利用していただけるのには、理由があります。

人生100年時代と言われている現代社会で、健康の知識は必須です。大切な人を守る知識を身に付けながら、私と一緒に健康の土台作りを始めてみませんか？

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