井上トレーニングラボ

『動作改善』『姿勢改善』『食事改善』この3つの軸で、健康の土台作りをサポート。堺市中区で唯一、運動習慣を身に付けやすいグループセッションも受けられるパーソナルトレーニングジム

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本物の健康を手に入れる
フルライフ・メソッド

動作改善×姿勢改善×食事改善
三つの軸であなたをサポートします

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    CONCEPT

    動作改善、姿勢改善、食事改善の3つを軸として
    身体の不調を取り除きながら健康の土台作りが出来る
    「フルライフ・メソッド」

    VALUE

    あなたに約束する価値

    1.趣味やスポーツを一生続けられる身体が手に入ります

    2.身体がラクになる動かし方を習得できます

    3.格闘技と実践心理学を生かした指導で精神的に強くなれます

    4.根拠に基づいた本物の製品を取り扱います

    FLOW

    セッションまでの流れ

    まずはあなたがどのような目的や目標があり、どのようなお悩みがあるのか共有させていただきます。初回体験カウンセリングをお申込みいただき、セッションプランの確認。また、トレーナーの人柄や人物像が自分に合いそうかどうか、ご判断ください。

    一人じゃないから続けられる

    ~いのラボなら続けられる~

    井上 俊輝(イノウエ トシキ)

    井上 俊輝(イノウエ トシキ)

    代表

    プロフィール
    大阪府堺市出身
    1988年8月生まれ
    保有資格&講習修了&所属団体
    ・NESTA-PFT
    ・日本拳法四段
    ・DNAメソッド認定トレーナー
    ・コミュニケーションカウンセラー
    ・ゴルフコンディショニングスペシャリスト
    ・5Sアカデミーティーチャーコース
    ・食品衛生責任者
    経歴
    ・いのラボコンディショニングベース代表(いのラボ)
    ・パーソナルトレーナー歴12年
    ・日本拳法名門大学コーチ
    事業内容
    ・身体の土台を整えるパーソナルトレーニング
    ・タイ古式マッサージを生かした整体ストレッチ
    ・日常生活がラクになる衣食住のアドバイス
    ・健康の輪を広げるグループセッション
    ・ネット環境を使ったオンラインアドバイス
    ・各種イベント&コラボ企画
    ご挨拶
    初めまして。いのラボコンディショニングベース代表、身体の問題解決家の井上俊輝です。

    私はパーソナルトレーナー&セラピストとして、一人でも多くの方に健康を通じて人生を豊かに感じていただくことを理念として活動しています。
    ダイエットが目的のお客様が、実は肩こりや腰痛に悩まされていたり、睡眠に問題を抱えていたり、頭痛に悩まされていたり、様々な症状で悩んでいるのが実際のリアルの現場です。
    いのラボではそれらのお悩みを解決するために、『動作改善、姿勢改善、食事改善』この3つを軸にして、身体の不調を取り除きながら運動を始めることが出来る、健康の土台作りに特化した『フルライフ・メソッド』をご提供しています。

    さて、世間一般的に見てパーソナルトレーニングは高価な専門的サービスとなっております。近年は当ジムよりも内装も素晴らしいパーソナルジムも増え、業界としては喜ばしい限りです。
    しかし、どこのジムも共通して、パワーラックやダンベルなどの器具しか置いていないところを拝見させていただくと、それしか使わない(使えない)といったテンプレート型のボディメイクジムがほとんどなのではないでしょうか?
    本来パーソナルトレーナーは、あなたの目的や身体の状態に合わせたメニューをパーソナライズしてご提供できる運動指導者のことを指します。私は“パーソナルトレーナー”という専門家として、どのように結果へ導くのか、その過程を何よりも大切にし、お客様と関わらせていただいております。
    一般の方だけでなく、治療の専門家やプロアスリートにご利用していただけるのには、理由があります。

    人生100年時代と言われている現代社会で、健康の知識は必須です。大切な人を守る知識を身に付けながら、私と一緒に健康の土台作りを始めてみませんか?

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    あなたの目的に合ったサービスをご提案させていただきます

    動作改善・姿勢改善・食事改善
    3つの軸で健康の土台作りをサポート

    いのラボサービス内容

    ※ご予約受付時間は9時~21時となっております。(時間外はご相談ください)
    • 初回カウンセリング&体験セッション
      →カウンセリングシートにご記入していただいた内容に沿って、体組成チェック、姿勢評価、動作分析、整体、食事&栄養指導など、実際にセッションを体験していただけます。

      お一人様:3,300円
      当日ご入会で料金無料

    • いのラボベーシックプラン
      ☑健康情報が無料で手に入る会員様限定のオープンチャット(いのラボ通信)にご招待※希望者のみ
      ☑SNS投稿やHP用の動画撮影にご協力いただける方、サービスご利用時5,500円分割引
      ☑Googleプロフィールやゼヒトモにクチコミを投稿いただいた方、各種プラン5%割引
      ☑未成年&学生&65歳以上の方、整体&パーソナルセッション各種プラン10%割引

      入会金5,500円

    • いのラボ企業・団体様向けプラン
      ☑ご入会いただいた代表様の企業・団体関係者様全員が入会金なしで各種セッションやセミナーをご利用可能
      ☑整体&パーソナルセッション基本料金消費税割引&月額10万円以上のご利用で月末まで通い放題
      ☑グループセッションを企業・団体関係者様全員が、時間外追加料金なしでご利用可能
      ☑未成年&学生の方、整体&パーソナルセッション各種プラン&グループセッション25%割引

      入会金5,500円
      年会費22,000円

    • 初めての整体&パーソナルセッションコース
      初めての整体&パーソナルセッションコース
      →カウンセリング、体組成チェック、姿勢評価、動作分析、整体、食事学セミナー&栄養指導、トレーニングメニュー作成、オンラインアドバイス(3ヶ月分)などを盛り込んだ、総額5万円以上お得になるパッケージプランです。

      3ヶ月90分セッション
      月2回コース=70,000円
      週1回コース=125,000円
      週2回コース=240,000円

    • 基本の整体&パーソナルセッションコース:単発料金
      基本の整体&パーソナルセッションコース:単発料金
      ※ビジター料金はありません。

      90分=11,000円
      60分=8,250円
      30分=5,500円

    VOICE

    お客様のビフォーアフター

    パーソナルセッションやグループセッションをご利用いただいたお客様の結果と実績

    お客様の声

    お客様の声

    ビフォーアフター

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    ACCESS

    深井駅から歩いて15〜20分の立地

    いのラボは大阪府堺市中区深井にある小学校の前に立地しています。見た目はただの倉庫ですが、鉄筋構造でサンドバックを吊るしており、床も頑丈なので高重量のウエートトレーニングも行うことが出来ます。パーソナルトレーニングジムでデフォルトとなっているゴムマットを使用しておらず、畳を引いているので足の裏に良い刺激を与えることが出来ます。小学生の笑い声を聞きながら、心穏やかな気持ちでセッションを受けていただけます。

    いのラボコンディショニングベース

    いのラボコンディショニングベース

    電話番号
    090-8148-7083 (営業のお電話お断りします)
    所在地
    〒599-8272
    大阪府堺市中区深井中町1393-3
    営業時間
    9:00 ~ 22:00
    完全予約制です。
    定休日
    不定休(セミナー受講や出張のため)

    感染予防策についてのご確認事項

    ◆感染予防対策として以下の点を厳守いただき、ご利用をお願い申し上げます
    ・発熱(37.5度以上)や咳や風邪、倦怠感、息苦しさ、味覚の変化など、体調不良を感じる場合はご利用をお控えください
    ・直近2週間以内に、感染の疑いがある方との接触があった場合はご利用をお控えください
    ・ご来店の際には、手指のアルコール消毒及び検温にご協力をお願い致します
    ◆店内清掃の徹底
    ・お客様の入れ替わるタイミング毎に、ご利用いただいたスペース及び器具は全て除菌清掃を行います
    ・営業中は換気と空気清浄を徹底いたします

    ◆スタッフについて
    ・出勤前の検温及び毎日のうがい手洗い、手指の除菌を徹底いたします
    ・体調不良があった場合は直ちに出勤を停止いたします
    ・予防対策期間中は急なご予約のキャンセルが発生する場合がございますことを、ご理解いただきたくお願い申し上げます。

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