井上トレーニングラボ

堺市からあなたの趣味やスポーツのパフォーマンスアップにつながるパーソナルトレーニングやグループセッションをご提供します

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プロセス(過程)にコミットします

いのラボはあなたの健康を徹底的に追求していくために作られたジムです。対面はもちろん、ご自宅やオフィスまで出張も可能です。

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    感染予防策についてのご確認事項

    ◆感染予防対策として以下の点を厳守いただき、ご利用をお願い申し上げます
    ・発熱(37.5度以上)や咳や風邪、倦怠感、息苦しさ、味覚の変化など、体調不良を感じる場合はご利用をお控えください
    ・直近2週間以内に、感染の疑いがある方との接触があった場合はご利用をお控えください
    ・ご来店の際には、手指のアルコール消毒及び検温にご協力をお願い致します
    ◆店内清掃の徹底
    ・お客様の入れ替わるタイミング毎に、ご利用いただいたスペース及び器具は全て除菌清掃を行います
    ・営業中は換気と空気清浄を徹底いたします

    ◆スタッフについて
    ・出勤前の検温及び毎日のうがい手洗い、手指の除菌を徹底いたします
    ・体調不良があった場合は直ちに出勤を停止いたします
    ・予防対策期間中は急なご予約のキャンセルが発生する場合がございますことを、ご理解いただきたくお願い申し上げます。

    CONCEPT

    あなたの健康を創造するトータルサポート

    健康に必要な要素は「運動・栄養・休養・精神」の四つ

    厚生労働省は、「健康づくり対策」 として、「第 1 次国民健康づくり 対策(1978~1988 年度) 以来、その中の(基本的考え方) の中で「健康づくりの 3 要素(運動、栄養、休養)の健康増進事業の推進」を掲げています。しかし、あまりにも抽象的過ぎて、だからどうすればいいのかわからない方も多くありません。

    当ジムが考える健康寿命を延ばす方法には、健康づくりの3要素(運動、栄養、休養)だけでなく、精神面へのアプローチも必要だと考えています。なぜなら、現在の日本は15~39歳までの死因第一位が『自殺』、40~89歳までの第一位は『がん』といった現状です。そのどちらも原因は『健康問題』なのはご存じでしょうか?

    だからこそ、一人ひとりが日頃から健康について考え、自分の出来ることを少しずつ習慣にしていくことで、健康寿命を延ばすことに繋がります。あなたの人生をより良くするには、正しい知識に基づく健康に関する情報は必須です。

    当ジムでは、健康を手に入れるためにどのようにすればいいか know-how? ではなく know-why? をお伝えします。 

    井上 俊輝(イノウエ トシキ)

    井上 俊輝(イノウエ トシキ)

    代表

    プロフィール
    大阪府出身
    1988年8月生まれ
    保有資格&講習修了&所属団体
    ・NESTA-PFT
    ・日本拳法四段
    ・DNAメソッド認定トレーナー
    ・コミュニケーションカウンセラー
    ・ゴルフコンディショニングスペシャリスト
    ・5Sアカデミー
    経歴
    ・井上トレーニングラボ代表
    ・パーソナルトレーナー歴11年
    ・日本拳法名門大学コーチ
    事業内容
    ・日常生活のパフォーマンスUPに繋がるパーソナルトレーニング
    ・タイ古式マッサージを生かした身体調整ストレッチ
    ・健康を手に入れるための生活習慣の作り方のアドバイス
    ・健康の輪を広げるグループセッション
    ・ネット環境を使ったオンラインサポート
    ・各種イベント&コラボ企画
    ご挨拶
    初めまして。あなたの身体を創造(クリエイト)する、パーソナルトレーナーの井上俊輝です。
    私はパーソナルトレーナーとして、一人でも多くの方に健康を通じて人生を豊かに感じていただくことを理念として活動しています。ダイエットが目的のお客様が、実は肩こりや腰痛に悩まされていたり、不眠症に悩まされていたり、頭痛に悩まされていたり、様々な症状で悩んでいるのが実際のリアルの現場です。
    当たり前になっている身体の不調が楽になっていくのが、私のパーソナルセッションの最大の強みです。人生100年時代と言われている現代社会で、健康の知識は必須だと思います。大切な人を守る知識を身に付けながら、私と一緒に理想の身体を手に入れてみませんか?

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    MENU

    健康を創造するパーソナルセッション

    トレーニング・ストレッチ・タイ古式マッサージ・セミナー・遺伝子検査

    個人向けサービス

    ※ご予約受付時間は9時~21時となっております。(時間外はご相談ください)
    • 初回カウンセリング&体験セッション(お一人様)
      当日ご入会で料金無料

      3,000円

    • いのラボ:入会金&年会費
      特典として会員様限定のオープンチャットにご参加していただけます。気になるご質問にお答えし、グループ内でしかご紹介できない健康に関する知識や情報、肩こりや腰痛などの予防として日頃行っていただきたいセルフケアなどを配信します。

      5,000円

    • パーソナルセッション&整体:ビジター料金90~60分
      パーソナルセッション&整体:ビジター料金90~60分
       初回のカウンセリング内容に応じて、トレーニング、ストレッチ、マッサージ、ミット打ち、セミナーなどのメニューを組み合わせて目的や目標を達成する為のプランを作成します。オンラインでのご利用の場合も同一料金です。

      12,800円

    • パーソナルセッション&整体:単発料金
      パーソナルセッション&整体:単発料金

      会員様基本料金
      90分=9,800円
      60分=7,800円
      30分=4,800円

    • パーソナルセッション&整体:月8コース
      パーソナルセッション&整体:月8コース

      会員様基本料金
      90分=59,800円
      60分=49,800円
      30分=29,800円

    VOICE

    パーソナルセッションご利用のお客様のビフォーアフター

    見た目以上の結果の違いをご覧ください

    お客様の声

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    ACCESS

    深井駅から歩いて15〜20分の立地

    当ジムは大阪府堺市中区深井にある小学校の前に立地しています。見た目はただの倉庫ですが、当ジムは鉄筋構造でサンドバックを吊るしており、床も頑丈なので高重量のウエートトレーニングも行うことが出来ます。パーソナルジムでデフォルトとなっているゴムマットを使用しておらず、畳を引いているので足の裏に良い刺激を与えることが出来ます。小学生の笑い声を聞きながら、心穏やかな気持ちでセッションを受けていただけるのが特徴のパーソナルジムです。

    井上トレーニングラボ

    井上トレーニングラボ

    電話番号
    090-8148-7083 (営業のお電話お断りします)
    所在地
    〒599-8272
    大阪府堺市中区深井中町1393-3
    営業時間
    9:00 ~ 22:00
    定休日
    不定休(セミナー受講や出張のため)

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